DIE 4 SÄULEN für einen gesünderen Sport
+Gesund
Säule 1. Ernährung: Nahrung & Flüssigkeit
Durch Taekwon-Do
Säule 2. Bewegung: Kraft / Kondition / Flexibilität
Säule 3. Geist: Entspannung / Meditation
Säule 4. Rehabilitation & Reparation
Das richtige Essen, ausreichend Flüssigkeit und eine sportorientierte Grundversorgung mit Makro und Mikronährstoffen gewährleistet eine gesunde Lebensweise die allem dient, nicht nur dem Taekwon-Do.
Die nachfolgenden Seiten führen sie zu hochexklusiven Nahrungsergänzungsversorgungen.
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Traditionelles Taekwon-Do ist eine hervorragende Übungsform die nicht nur Muskeln, Sehnen, Bänder, Herz und Kreislauf trainiert, sondern auch alle koordinativen und biomechanischen Prozesse in uns stetig schult und verbessert bzw. erhält.
Kaum eine andere Sportart erfüllt diese Merhfachdimensionalität.
Erholungs, Regenerations, Wiederherstellungszeiträume sind optimierbar.
Der Erhalt der physiologischen und physiomotorischen Fähigkeiten bzw. die kurzfristige Wiederherstellung der Bewegungs. u- Leistungsfähigkeit ist eine zusätzliche Qualitätsverbesserung wenn man traditionelles Taekwon-Do übt.
Unsere Partnerin in Sachen Regeneration und Reparatur
Bei Kontaktaufnahme unbedingt Empfehlung durch Taekwon-Do Zentrum angeben. Schüler*Innen unserer Schulen genießen hohe Aufmerksamkeit.